מנטרה אישית

המנטרה פועלת כמו עוגן פנימי שנועד להזכיר לך שאינך נפרדת מן המציאות אלא חלק בלתי נפרד ממנה.אינה מבקשת לתקן אלא לאפשר לך להתקרב אל מה שכבר שלם בתוכך.כאשר את חוזרת עליה בלב בנשימה או בקול את מאפשרת לתודעתך להתכוונן מחדש.ברגעים של בלבול עומס או סערה רגשית היא מחזירה אותך אל השקט הפנימי שלך.עם הזמן המנטרה נטמעת בשדה שלך והופכת לפעולה אנרגטית טבעית. היא פועלת גם כשאינך מתאמצת כמו דופק תודעתי שחוזר בקצב קבוע אל המרכז שלך.

מנטרה מדויקת היא קצרה פשוטה וישירה.

היא אינה מבטיחה שינוי חיצוני אלא פותחת מרחב פנימי שבו כל שינוי כבר קיים. השימוש בה הוא כמו נשימה של הנשמה תנועה עדינה פנימה אל זכרון של שקט. רק משפט הנאמר מתוך הקשבה עמוקה באמת הופך למנטרה חיה.

בסופו של דבר מנטרה אישית היא מפתח לדלת שנפתחת אל המרחב הפנימי שלך ואל ההיזכרות במי שאת באמת.